郑州济仁肝胆病研究所
地址：郑州市丰乐路与东风路交叉口济仁肝胆病研究所
邮编：450002
电话：0371-63729933 63738596
传真：0371-63729933
乘车路线：从火车站乘28路车到丰乐路与东风路交叉口下车，向南100米路东即到
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饮食不节，脂肪肝找上你 | |
| 最重要的是控制饮酒。90%—95%的酒精都是通过肝脏代谢的，一般是每千克体重每小时代谢60—200毫克酒精，需要3—10个小时后体内才能清除掉所有的酒精。经常饮酒，肝脏负担太重，即使每日饮酒不超过限量，也会危害身体特别是肝脏的健康，因此饮酒不仅要少饮，还要稀饮。饮酒量（多少及频率）决定肝损害的危险和程度。女性比男性更易受到损害。饮酒数年的女性，饮酒量每天达19克纯酒精量（约合182克葡萄酒、364克啤酒、56克威士忌），可引起肝损害；饮酒数年的男性，饮酒量每天达56克纯酒精量（560克葡萄酒、1120克啤酒或168克威士忌）就可引起肝损害。尽管如此，引起肝损害的饮酒量还要考虑个体差异。 |
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